Подписаться на новости
Подпишись, что-бы получать самые актуальные новости, информацию о мероприятиях ведущих клубов Москвы, семинарах, соревнованиях и.т.п.
Семинар по оздоровительным технологиям ушу
11 марта состоялся семинар по теме "Оздоровительная гимнастика ушу. Система самостоятельных занятий".
В программе семинара: суставная гимнастика, комплекс упражнений "Здоровая спина", эффективная методика стато-динамической тренировки, сухожильный комплекс, дыхательные упражнения.
Подробнее о семинаре
http://wushu-expert.ru
https://vk.com/wushuexpert
https://www.facebook.com/wushuexpert
|
|
Интересные статьи
Сколько стилей в УШУ?
Вы не задумывались над тем, почему так отличаются друг от друга движения мастеров различных стилей? Как определить правильное от неправильного? Как отличить мастера от не-мастера? Как научиться, чтобы самому стать мастером?
Почему тело у всех одинаково устроено, а стилей и видов ВБИ (восточных боевых искусств) великое множество?!
А если нечто общее между ними? А вдруг есть единая основа, фундамент?
Да, он есть! Несомненно!
Читать далее...
Семинары по УШУ
|